こんなランナー膝の症状にお悩みではございませんか？
- ランニングをよくしていて膝周辺に痛みが出る
- 走ったり歩いたりすると膝の外側が痛む
- 外足重心になっている（靴の外側がすり減る）
- 走っている時の痛みの強さが増してきた
- 思い切り走りたいが痛みで走れない
- 足をグッと延ばすときに痛みが出やすい
つらいですよね？
安心してください！
同じようにランナー膝の症状で悩んでいた方が、当院で改善しています。
まずは喜びの声をご覧ください。
ランナー膝 治りました！
ランナー膝が治りました！
走り始めると5分くらいで右膝の外側に痛みが出て走ることができませんでした。
数回の通院後、1時間走っても痛みが出なくなり、とても嬉しいです！
33歳
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
メンテナンス 自覚していなかった状況に早く気づけて良かったです！！
ありがとうございました！！
今までまったく知らなかった、身体へのアプローチでとても勉強になりました！！
身体をみてもらって、自分でも自覚していなかった状況に早く気づけて良かったです！！
パーソナルトレーナー 滝口和眞
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
人生初の整体院 痛みが嘘のように和らいで
福岡から出張で東京に来たんですが、今まで悩んでいた痛みを取ろうとホームページを見て、人生初の整体院に来ました！！
3日間だったんですが、痛みが嘘のように和らいで、明日福岡に戻って仕事をがんばれそうです。ありがとうございました。
福岡市 45歳 オリジナルウェア Freestyle
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
なかなか改善しないランナー膝に悩む方へ
ランニングする人にとってランナー膝の症状は競技をするうえで大きな障害となっていると思います。
全力で競技をするためにも早くその症状を治したいですよね。
そんなランナー膝の症状でお悩みの方、ご安心ください。
当院ではもう一度全力で競技を行えるようにするためのサポートが出来ます。
どこに行っても良くならなかったり、いち早く症状を改善したいとお考えの方、あなたの症状について詳しくお話できますので、いつでもご相談ください。
ランナー膝とはどんな症状なのか？
ランナー膝はランニングをする人に出やすいスポーツ障害です。初期症状として痛みが出ても休んでいれば痛みは消えていきますが、症状が進行すると、次第に休んでも痛みがとりにくくなっていきます。
一般的に行われているランナー膝の対処や施術は
一般的な治療法としては、まずランニングを休止するところから始めます。さらに休止期間中に患部のアイシングやストレッチなどを行っていき、消炎鎮痛剤などの投与も行います。また体の柔軟性をつけることによって衝撃をうまく逃がしやすくなり症状の再発を予防することにもつながります。
そもそもランナー膝の原因は
ランナー膝の原因はランニングによるひざの屈伸運動の繰り返しです。その繰り返しによって腸脛靭帯が大腿骨と接触し擦れることによって炎症を起こし痛みが出てきます。ただランニングをしているだけではこの症状は起こりません。過剰な距離や時間、ストレッチ不足、地面や靴が固いというのもランナー膝を引き起こす原因となっています。
では、なぜ当院の施術でランナー膝が改善するのか？
ランナー膝の直接の原因は腸脛靭帯と大腿骨が擦れることによって起きる炎症ですが、当院ではまず足首周りに問題がないかを確認します。最終的に最も負荷がかかり、土台となっているのが足首ですので、その足首が正しい状態ではないとその上の膝も正しい状態にすることはできません。また体の歪みなどによって左右のバランスが取れてないと、重心が傾き、膝にも負担がかかってしまうので体の歪みも膝には大きく影響します。ですので当院ではランナー膝の症状を膝からだけではなく足首や体の歪みからも治していくことによって症状の改善だけでなく、再発の予防も同時に行うことが出来ます。
受付時間
10時00分～20時00分（最終受付19時20分）
※水・祝日は定休日（他、不定期で休業させていただく場合があります）
東京メトロ丸の内線「四谷三丁目」駅から徒歩1分圏内なので、アクセス抜群です。
長く歩いて探さなくてもすぐに見つかる場所にあるので、初めて来院される方も安心してお越しください。 足元の悪い雨の日なども、駅から直ぐなので大変便利です。
平日は仕事でなかなか整体に行けないという方のために、土曜日・日曜日も営業しております。
また、20時まで営業しているので、仕事帰りに来ていただけます。
仕事に頑張る方こそ、身体に不調を感じていらっしゃる方が多いと思いますので、ぜひお越しください。
整体は初めてで不安、一回行ってみたいけどどういうところかわからない、という方も多いと思います。
そこで、HPをご覧いただいた方限定で、初回料金を大幅に割引いたします。
通常は初見料込みで8500円の施術を、2980円と半額以下で受けていただくことができます。
当院の施術にご納得いただき、症状改善へのスタートをきってもらう為の初回限定割引価格です。
ぜひ一度ご来院いただき、当院の施術や方針などが合うか合わないかお試しください。
当院には、これまで来院されたお客様からたくさんの喜びの声が届いております。
これらの喜びの声は、当院が胸を張れる実績であると同時に、
お客様が「同じような悩みの人のために伝えたい」とお聞かせいただいた生の声です。
同じようなお悩みを抱えていて、どこに行けばいいのかわからない、という方が一歩を踏み出す勇気になれば幸いです。
初めて当院にお越し頂き、2回目に来院されるまでに「私には合わない」「効果を感じない」という場合、初回に頂いた料金を全額返金いたします。
「初めての整体で不安がある」という方に安心して来ていただけるよう、 また、当院の施術方針や理念にご納得いただいた上で、しっかりと症状を改善に導いていきたいという思いから、このような制度をご用意致しました。
お電話ありがとうございます、
自律神経専門整体 四谷三丁目整体院でございます。