五十肩・四十肩

安心してください！

同じように五十肩・四十肩でお悩みだった方が当院で改善しています。

まずは、喜びの声をご覧ください。

五十肩とは、正式には「肩関節周囲炎」といい、50代の方に発症しやすいため「五十肩」と呼ばれています。

　代表的な症状は、肩から腕にかけての激しい痛みや、腕が上がらなくなるといった可動制限です。　動かすと痛みがでるだけでなく、歩行時などの身体への衝撃で激痛が走ることもあります。また、睡眠中に寝返りをうつ、痛い側を下にして寝るなどでも痛みが生じ、熟睡できない、などもあります。痛みは、寒冷によって増悪し、夜間に強くなる傾向もあります。

　可動の制限に関しては、後ろに腕を上げるのが特に難しくなります。髪を結ぶ動作や帯を身体の後ろで結ぶ動作などができなくなります。後ろ、横、前の順に上げにくくなってきます。そのため、後ろも横も前も上がらないという方は一刻も早く治療すべきです。

病院で五十肩・四十肩と診断されると「年齢によるもの」と言われることが多いです。

治療法としては

・注射や痛み止めなどの薬物療法

・電気治療

・マッサージやストレッチなどの運動療法

などが一般的です。

現在、五十肩の発生原因は未だにはっきりと解明されていませんが、加齢に伴い肩の関節や筋肉、肩周辺組織が固くなったり縮むなどの変化が起こることで炎症や痛みを引き起こす、と考えられています。また、これらの直接的要因に加えて、普段の生活習慣やストレス、ホルモンバランスの変化といった間接的要因が重なることでも発症のきっかけとなるとも言われています。

　その中でも、四谷三丁目整体院では歪みの成れの果てが五十肩と考えています。身体に歪みがある状態が長く続くことにより、肩関節に負担が掛かっている状態も続きます。この状態が続くことで肩周りの筋肉や関節が拘縮されてしまいます。そして、肩回りの①前、②後ろ、③横、④上部の筋肉のバランスをくずし、さらに肩周辺に負担をかけます。

　そのことで肩周囲の筋肉や関節が拘縮して、五十肩となります。

五十肩は、肩回りの筋肉や関節が拘縮することで起こります。そのため、まずは固くなった筋肉や関節を緩める必要があります。肩周りの筋肉と言っても、かなりの数の筋肉が関わります。その一つ一つを緩めていきます。そのなかで、①前、②後ろ、③横、④上部の筋肉のバランスが重要となってくるため、固くなっている筋肉だけでなく肩全体をバランスがとれるように緩めていきます。

　夜間痛がある場合は、夜に眠ることが出来なくなり、本来身体を回復する時間に回復ができず、治りにくい身体になってします。そこで、まずは夜間痛が無くなりしっかり寝ることのできる状態を作っていきます。

　五十肩の症状が落ち着いてきたら、身体全体の調整もやっていきます。身体全身の調節をすることで身体の歪みを整え、再発しない身体を作っていきます。

受付時間

10時00分～20時00分（最終受付19時20分）

※水・祝日は定休日（他、不定期で休業させていただく場合があります）