産後の骨盤の歪み

こんな産後の骨盤の歪みの症状にお悩みではございませんか?

・出産後に、腰痛や肩こりがひどくなった

・出産前後で体形がかなり変わってしまった

・出産後から、お腹が出てきた気がする

・出産後、体重が元に戻らない

・産後の骨盤矯正をしたいがどこに行ったらよいか分からない

HPを見て「これだ!」と確信。来院したかいがありました。

お客様写真

股関節の付け根が痛く、悩んでいました。

マッサージに行ってもリハビリをしても、そのときは症状が良くなるのですが、30分もすればまた元の状態になり、どうしたものかと途方にくれていました。

そんな折、スマートフォンでホームページを見て「これだ!」と確信し、その日のうちに電話予約しました。

何回か通っているうちに、痛みも少しずつ取れ、今ではあまり気にならなくなりました。

ワラをもつかむ思いで来院したかいがありました。

伊方町 60代 女性 Y.Yさん

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

腰痛 根本的に腰痛が治るのではないかと楽しみです

お客様写真

慢性的な腰痛からのギックリ腰で治療院に通っていましたが、なかなか治らず、HPを見て来院しました。

何度か通ううちに少しずつ痛みが治ってきており、根本的に腰痛が治るのではないかと楽しみにしております。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

教えて頂いたメンテナンス・ストレッチを続けていきます。

お客様写真

愛媛武道館にて行われた、日本マスターズ柔道大会参加後に立ち寄りさせていただきました。

スポーツの最中に起きた怪我で、コンディションが悪い期間もあり、偏りが邪眼ありました。

長く継続出来る全身メンテナンスも教えてもらえたので、ストレッチ+エクササイズを今後も続けてやってみようと思います。

別府市 40代 男性 K.Nさん

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

産後の骨盤の歪みとはどんな症状なのか?

 まずは、妊娠出産という大変な営みを終えたお母さん、おめでとうございます。新しい命を産むということは、とても素晴らしいことですね。

 その分、お身体への負担も大変なものです。本当にお疲れさまでした。

 

 無事出産を終えられた後も、身体の不調を感じることがあるのではないでしょうか。

 

 産後の骨盤の歪みは、妊娠や出産に伴う骨盤のストレスホルモンのバランスが崩れることで起こります。また、授乳中のお母さんの姿勢や抱っこをするために腰や骨盤に負担がさらにかかることで骨盤が歪んだ状態を指します。

 具体的には、歪んだ身体で赤ちゃんを抱っこするため、腰や背中に負担がかかり、腰痛や肩こりを生じます。さらには、腕で赤ちゃんを支えることで、腱鞘炎の原因にもなります。

 

 また、体形の変化もでてきます。出産後に、体重が妊娠前よりも増えてしまった場合だけでなく、妊娠前と体重が全く変わらない状態であっても体形が変わってしまいます。

一般的に行われている産後の骨盤の歪みの対処や施術は

 良く知られていることは「骨盤矯正」です。現在では「産後の骨盤矯正」という言葉も広がりつつあります。整体院などで産後の骨盤矯正を行う治療院も増えてきました。

 

 整体院などでの骨盤矯正以外では、

・骨盤ベルトや骨盤補正下着の使用

・骨盤体操

・骨盤周り(腰回り)のストレッチ

・エクササイズ(インナーマッスルの強化、骨盤底筋群の強化)

などがあります。

 

 また、普段の姿勢を意識したり、授乳時の姿勢を整えるなどの対処療法を行うと良い、というところもあります。

そもそも産後の骨盤の歪みの原因は

 妊娠すると、身体が赤ちゃんを産む準備をし始めます。リラキシンというホルモンが分泌されます。リラキシンは骨盤の関節、仙腸関節や恥骨結合部を緩める作用があります。出産時に赤ちゃんの通る産道を少しでも広くし、赤ちゃんが通りやすくするためです。

 このホルモンによって緩んだ関節などの上に赤ちゃんが乗っているため、赤ちゃんの体重により骨盤は歪みやすくなってきます。出産のためにはとても大事な反応です。

 出産を終えると、このホルモンの分泌は止まります。骨盤の関節は自然と元に戻ろうとするのですが、出産前の負荷によって歪んだ状態でホルモン分泌は止まるので、その状態のまま固まってしまいます。

 

 骨盤には背骨が乗っており、背骨の先には頭蓋骨が、胸椎からは肋骨が延びています。さらに骨盤は、人体最大の関節である股関節を形成しています。つまり、骨盤の歪みが背骨や股関節を介して上半身・下半身と身体全体へ大きな影響を及ぼしています。

では、なぜ当院の施術で産後の骨盤の歪みが改善するのか?

四谷三丁目整体院では、とてもソフトな刺激で矯正していきます。特に産後は身体のエネルギーが落ちているので、強い刺激を入れてしまうと身体に負担がかかります。「骨盤矯正」に不安(痛くないかな、グイッバキッとされないかな)がある方でも安心して受けていただけます。

 治療としては、まずは骨盤を整えます。と同時に身体のエネルギー(体内機能)を上げていきます。身体の歪みにより、身体の機能が低下していると、骨盤を調整しても、すぐに前の歪んだ状態に戻ってしまいます。

 骨盤を整えることで、背骨や頭蓋骨、股関節も整ってきます。背骨・頭蓋骨が整ってくることで、脳脊髄液の循環が上がります。股関節の調整で、下半身への負担を軽減させます。つまり、骨盤の歪みを整えることで、循環が上がり、体内機能を上昇させます。

受付時間

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※水・祝日は定休日(他、不定期で休業させていただく場合があります)

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当院が選ばれる5つの理由

アクセス良好で通いやすい! 駅から徒歩1分圏内

施術の写真

東京メトロ丸の内線四谷3丁目駅」から徒歩1分圏内なので、アクセス抜群です。

長く歩いて探さなくてもすぐに見つかる場所にあるので、初めて来院される方も安心してお越しください。 足元の悪い雨の日なども、駅から直ぐなので大変便利です。

日曜も営業!夜8時半まで営業なので 社会人の方も通いやすい

問診中の写真

平日は仕事でなかなか整体に行けないという方のために、土曜日・日曜日も営業しております。

また、20時30分まで営業しているので、仕事帰りに来ていただけます。

仕事に頑張る方こそ、身体に不調を感じていらっしゃる方が多いと思いますので、ぜひお越しください。

初回の料金が半額以下になる ホームページ限定割引がある

施術中の写真

整体は初めてで不安、一回行ってみたいけどどういうところかわからない、という方も多いと思います。

そこで、HPをご覧いただいた方限定で、初回料金を大幅に割引いたします。

通常は初見料込みで8500円の施術を、3980円と半額以下で受けていただくことができます。

当院の施術にご納得いただき、症状改善へのスタートをきってもらう為の初回限定割引価格です。

ぜひ一度ご来院いただき、当院の施術や方針などが合うか合わないかお試しください。

つらい症状から解放された方の喜びの声が多数届いている

喜ぶお客様たちの集合写真

当院には、これまで来院されたお客様からたくさんの喜びの声が届いております。

これらの喜びの声は、当院が胸を張れる実績であると同時に、

お客様が「同じような悩みの人のために伝えたい」とお聞かせいただいた生の声です。

同じようなお悩みを抱えていて、どこに行けばいいのかわからない、という方が一歩を踏み出す勇気になれば幸いです。

「私には合わない」と思っても 全額返金保証があるから安心

初めて当院にお越し頂き、2回目に来院されるまでに「私には合わない」「効果を感じない」という場合、初回に頂いた料金を全額返金いたします。

「初めての整体で不安がある」という方に安心して来ていただけるよう、 また、当院の施術方針や理念にご納得いただいた上で、しっかりと症状を改善に導いていきたいという思いから、このような制度をご用意致しました。

四谷三丁目整体院

〒160-0004東京都新宿区四谷3丁目 11 第二光明堂ビル3階